Polarity als komplette Gesundheitslehre baut auf 5 Säulen auf:
- Innere Haltung & Achtsamkeit
- Gespräch
- Körperarbeit
- Polarity Yoga
- Ernährung
Im Grunde ist es logisch und selbst erklärend, denn genau das sind all die Dinge die für ein gesundes und glückliches Leben auch so wichtig und notwendig sind.
Auf unserem Workshop im Januar hatten wir einen ausgefüllten Raum und begeisterte Teilnehmer und so wird der Workshop nochmal im Februar wiederholt.
Wir erklären in Theorie und Praxis die einzelnen Säulen, lernen Fußreflexzonenbehandlung sowie Energiebehandlungen am Körper.
Es gibt eine Polarity Yoga Einheit und einen kleinen Einblick in die Ernährungslehre und die Grundlage unserer Koch- und Kräuterkurse.
Am Ende des ersten Workshops waren nicht nur die Teilnehmer sondern auch ich erfüllt.
Zu sehen wie schön es ist wieder auf den Körper zu hören. Dass jeder Schmerz und jede Blockade eine Ursache hat und wie ich ihr auf die Schliche komme.
Es hat mich bewegt und angetrieben wie wertvoll der ganzheitliche Gesundheitsaspekt im Polarity ist und daß viel mehr Menschen davon wissen sollten.
Ich freue mich auf Februar und darauf das alte Wissen und die Selbstverständlichkeit über Gesundheit die in unserem Körper schlummert wieder in den Menschen wach zu rütteln.
Neuer Termin ist der 24.02.2018 von 10-13 Uhr Kosten: 29 Euro Anmeldung per Mail bzw. auf der Homepage